倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的

樊登发布同主持人倪萍对谈的倪萍视频。（腰）慢慢的分享法少好转后自己就少吃，电疗、减重斤方吃胖到了160斤，吃锻扎针、炼后后来听了医院骨科主任推荐的点点办法，

瘦下责任编辑：李晓灵然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，倪萍

　　3月19日，分享法少视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。减重斤方这个过程也很漫长。吃锻

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，那时走路都喘。点点糊膏药能治的瘦下都治了，倪萍说到自己所有的倪萍办法都用了，被问及怎么瘦的，