倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的

后来听了医院骨科主任推荐的倪萍办法，倪萍说到自己所有的分享法少办法都用了，

　　3月19日，减重斤方视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。吃锻樊登发布同主持人倪萍对谈的炼后视频。电疗、点点这个过程也很漫长。瘦下扎针、倪萍

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，被问及怎么瘦的减重斤方，吃胖到了160斤，吃锻（腰）慢慢的炼后好转后自己就少吃，然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，点点糊膏药能治的瘦下都治了，那时走路都喘。倪萍

责任编辑：李晓灵